河南旋转小火锅的美味不用我多说，相信很多的吃货们都知道，就在近日岚慧回转火锅设备厂收到了部分读者的来信，说旋转小火锅吃多了比较容易得火锅病，那怎么样才能远离火锅病呢?岚慧回转火锅设备厂这就来告诉你旋转小火锅的正确吃饭，让你远离火锅病。
不要喝火锅汤，很多的小伙伴们都喜欢吃旋转小火锅的时候都喜欢喝上几口火锅汤，觉得这些火锅汤把刚吃的食材的精华都留在了里面，但其实这真的只是你觉得而已，其实旋转小火锅的汤经过反复的沸腾会产生亚硝酸盐，这是一种致癌物质，所以我们在吃旋转小火锅的时候尽量不要喝火锅汤。
吃旋转小火锅的时候，菜品需要煮的熟一点，很多的吃货们为了追求食材的新鲜感，有的时候食材都还没烫熟直接就吃了，这显然是不行的，因为食材没熟很多的细菌还没被杀死，尤其是海鲜类的或者还会含有寄生虫，所以在吃旋转小火锅的时候尽量的要把菜品煮得熟一点。
吃旋转小火锅的时候后，不要一边吃一边喝冰的饮料，这是对肠胃比较大伤害的一种做法，一热一冷容易对我们的肠胃黏膜造成损害，建议的话我们在吃火锅的时候多喝豆浆，酸奶等能够保护肠胃的饮品。
